サービス内容

ヨガ教室の経営

私たちは、地域密着型のヨガ教室を運営し、心身の健康をサポートするサービスを提供しています。初心者から経験者まで幅広いニーズに対応した多彩なクラスを展開し、リラックス・体力向上・ストレスマネジメントなど、目的に応じたプログラムをご用意。少人数制によるきめ細やかな指導で、一人ひとりのライフスタイルに寄り添った健康促進を目指しています。
また、企業向けヨガや出張レッスンなど、多様な形態にも対応し、ヨガを通じたウェルネス文化の普及に貢献しています。

ヨガ教室による健康促進指導

私たちは、ヨガを通じて心と体の健康を総合的にサポートする健康促進指導を行っています。
柔軟性や筋力アップはもちろん、呼吸法や瞑想を取り入れたプログラムによって、ストレス軽減や自律神経のバランス改善にも働きかけます。
初心者からシニア世代まで、年齢や体力に合わせた無理のない指導を心がけ、健康づくりの第一歩をサポートします。
一人ひとりが健やかな日常を送れるよう、継続しやすく、効果を実感できるレッスンを提供しています。

料金表

プラン名内容料金（税込）
月4回コース週1回ペースで無理なく続けたい方へ8,000円
月8回コースしっかり効果を実感したい方へ14,000円
ドロップイン（1回）単発参加が可能2,500円
体験レッスン初回限定のお試しレッスン1,000円